在遗传学中，你可能会提到一个概念，就是你的宝宝有多高？这和父母有关。比如决定身高的一些小因素，35%来自他爸爸，35%肯定来自他妈妈，所以如果两个人真的超级高，哪怕一个人超级高，那么这个宝宝以后来，她的身高可能特别好，就是高。但如果说两个人天生就很穷，很低，那么他们的孩子真的长不高吗？
其实我家还有一个表哥，超级帅，身高也还可以。每次提到他，人们都会说他家一定是烧香高了，不然怎么会这么高，因为我表姐的父母都不好，两个人都超级矮，他爸爸只有1.7米，她妈妈更好，1.6米，我表姐身高刚好1.83米。
有人说，如果父亲矮，那么他的孩子矮的概率可能更大。但是，如果母亲个子矮，那么全家都不可能高。以前我很相信，觉得这句话很有道理，但是看着表哥，我又觉得不相信了。因为那些基因超级合理，但是一定有运气。比如父母没有绝对的作用，因为还有30%的不确定性。这是你自己的宝宝，后天运动，然后补充营养。还有一种可能，就是基因突变。
现在很多家长应该担心了。感觉这个问题有点大。之前看到一个网友说我爱才华165，我不高，155。然后宝宝出生的时候肯定会超级低。还好我有两个孩子，都是小公主，不是男孩。如果男孩是他自己，那就结束了。
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不用太担心。我表哥从小就打篮球。当他还是个孩子的时候，我看着他和他的同学在那个体育场里跑步。时间长了，表姐只是个子高，超级壮，运动是一方面。我表姐的妈妈知道如何保持健康。平时她只是从孩子那里拿了点酸奶和牛奶，还得让孩子喝。那样的话，她的宝宝怎么可能不高？
另外，我建议除了打球，还可以让宝宝多晒晒太阳，因为晒太阳其实是补钙的。运动是为了补充和保护钙，然后促进其吸收。两者结合，你的宝宝一定会长高。
最后一个超级重要的，那就是关于睡眠的，睡眠也很重要。因为在睡眠时，人的身体还会分泌一种激素，这种激素有利于促进人长高，所以一定要自家宝贝好好睡觉。
